״כאשר הערכים מובילים

החיים מתמלאים בשמחה ובעונג"

נעמה אריאל

אמהות מובילות לחופש הגדול

החופש הגדול מתקרב ואת מרגישה מתוחה,

עוד פעם שעות ארוכות בבית עם הילדים.

אין לך כח ללחץ סביב התעסוקה שלהם 24/7.

עם כל האהבה אל הילדים ואל החופשה,

האורך שלה החופשה הוא אתגר גדול בשבילך

ויש שעות שהופכות לסיוט.

כמה שאת מחליטה הפעם לזרום ולעשות חופש כיף

את מוצאת את עצמך מיואשת, עצבנית וכועסת

הרבה יותר ממה שתכננת.

מאוכזבת ממה שלא הספקתם לחוות

עייפה מזה שהם לא הולכים לישון בזמן

או מחוסר סדר יום קבוע.

עברנו תקופה ארוכה בבית בגלל הקורונה,

ואת לא רוצה שוב את המתח בבית,

את העצבים.

את חולמת על חופש רגוע,

את מדמיינת את עצמך פועלת תוך שיתוף פעולה מהילדים.

את יודעת בקלות לתעדף את הבילויים שלכם,

את מצליחה להישאר מאוזנת מבחינת הוצאות כספיות.
את מצליחה

לעשות את הדברים החשובים לך באמת

ועושה אותם בנחת ומכל הלב.

אבל איך כל זה קורה?

יש לי בשורה בשבילך
אל החופש הזה את מגיעה מוכנה!

במיוחד בשבילך הכנתי את התכנית
"אימהות מובילות לחופש הגדול"
התכנית שתאפשר לך תקופה של חוויות משפחתיות,
יחד עם התפתחות וחיזוק הכללים והאווירה הטובה בבית.
כמו שאת חולמת מאז ומעולם.

מה כוללת התכנית?

סרטוני הדרכה קצרים ומלאי תוכן
כולל משימות מעשיות ופשוטות ליישום.
הסרטונים ייתנו לך גישה חדשה אל התקופה הזו,
וייתנו לך כלים חדשים להכניס אל חיי היום יום בבית.
דרך הסרטונים נערך ביחד לתקופה צעד אחר צעד. נגיע בטוחות ומוכנות יותר.
כדי לממש ערכים
ולהגשים את מה שאת באמת רוצה.

קבוצת ואטסאפ בה יישלחו הסרטונים,

תהווה תמיכה נשית

ודרך משותפת שאת עושה עם עוד אמהות

המתמודדות עם אתגרים דומים לשלך.

בקבוצה יינתן מענה אישי ממני,
לשאלות ולשיתופים שלך.

תקבלי בה השראה תמיכה ודירבון.

קבוצת ואטסאפ בה יישלחו הסרטונים,
תהווה תמיכה נשית
ודרך משותפת שאת עושה עם עוד אמהות
המתמודדות עם אתגרים דומים לשלך.
את הפעם תוכלי להציב מטרות קטנות
ולעמוד בהם.
במקום להתאכזב מעצמך כל יום על מה שהיה.
בקבוצה יינתן מענה אישי ממני פעם ביום לאתגרים, לשאלות ולשיתופים שלך.

שידור זום קבוצתי במהלכו
תקבלי גישה אפקטיבית
ליצירת כללים בבית וסדר יום.
תוכלי ליישם
את מה שחשוב לך בחופשה
וכך ליצור לך עוגן וביטחון
אבל גם זרימה.

הצטרפי לתכנית

אמהות מובילות לחופש הגדול

מתחילות ב כ"ח סיוון 8/6

הבטיחי את מקומך

עלות התכנית 90 * 2 (180 ש"ח) בלבד

שם *

סלולרי*

מייל*

אני מאשר/ת לקבל דיוור/ים

מכתב אישי מנעמה:
שלום לך,

אני נעמה אריאל, אמא , מורה ומאמנת אישית.

התמחיתי באימון לבעלי הפרעת קשב וריכוז.

בתכנית הזו אני נותנת לך לטעום גישה חדשה להתמודדות עם אתגרים.

גישה אשר תעצים אותך.

תהפוך אותך מאמא מגיבה

לאמא מובילה.

זו גישת חיים שאני מעבירה בתהליכי האימון שלי.

ובתכנית הדגל לאמהות: 'אמהות מובילות'.

וכאן - יש לך הזדמנות, לקראת החופש הגדול, שהוא אתגר לכל אמא,

לקבל במחיר סמלי,

את הגישה העצמתית הזו לחיים שלך ושל בני משפחתך.

בכנות - התלבטתי רבות אם לתת את התכנית הזו השנה,

משום שהקליניקה שלי מלאה בתהליכים משני חיים,

וזו תכנית קטנה יחסית שלוקחת ממני זמן ואנרגיה.

אבל לאחר חשיבה עם עצמי, הבנתי,

שאני רוצה לאפשר לך לקצת לעצמך אוויר ונשימה עמוקה,

בחופשה הזו, שגם את זקוקה לה,

אחרי שנת קורונה שדרשה כוחות.

ולכן אני מפרסמת לך את התכנית הזו,

כולל הדרכה לחשיבה כלכלית מראש על החופש,

כך שהשנה תוכלי לוותר בע"ה על המינוס והחובות

הבאים בעקבות התקופה הזו.

את תקבלי המון ערך

ועצמה

והישגים שאין להם שום מחיר.

אשמח שתהיי איתי

במסע הזה

לחופשה שיש בה נשימה

באהבה,

הצטרפי לתכנית

אמהות מובילות לחופש הגדול

מתחילות ב כ"ח סיוון 8/6

הבטיחי את מקומך

עלות התכנית 90 * 2 (180 ש"ח) בלבד

שם *

סלולרי*

מייל*

אני מאשר/ת לקבל דיוור/ים

הנושאים בהם תעסוק התכנית

1. קודם כל את - הרצונות שלך. האם את זוכרת מהם?
קודם כל נקשיב להם וניתן להם מקום מכובד. בפרט אחרי שנה כל כך מטלטלת.

2. רצונות של הילדים - מה הילדים רוצים, חולמים ומבקשים מהתקופה הזו .

נרצה להקשיב להם בלי שיפוטיות.
3. ערכים - נחשוף יחד את הערכים המשפחתיים שלכם,

על פיהם ננהל את התקופה של החופש הגדול.

הערכים ייתנו לך עוצמה ויכולת בחירה פשוטה.
4. תכנון - תקבלי לוחות חופש ונשב יחד לתכנן את התקופה,

עם עצמנו, עם בן הזוג, עם הילדים .

נגיע מוכנות, נהיה מודעות מראש לאתגרים ונערך בהתאם.

5. תקציב - נושא כאוב ולא מטופל. ננהל מראש את התקציב של החופשה.

דרך התכנון מראש, תוכלי להחליט במה לבחור ועל מה לוותר.

כל זאת מתוך ראיה לטווח רחוק ויחד עם חיבור לערכי המשפחה.

הדרכה מיוחדת של האיש שלי עמיצור אריאל,

עם גישה ייחודית שתתן לך כלים לניהול תקציב ביתי בכלל ולא רק בחופשה.
6. סדר יום - נעצב ביחד סדר יום שתואם את הערכים ואת הרצונות שלך. כן - גם בחופשה!

כל בית לפי הגישה שלו. סדר יום שיאפשר בריאות גופנית ונפשית לך ולשאר בני המשפחה.
7. זרימה וגמישות - נחשוב יחד מראש על המקום של הזרימה והגמישות שהוא כל כך מתאים לחופשה. אבל נחליט: מתי? איך? באילו תחומים? כך שיישאר לך מרחב בטוח ומוגן.

8. כללים בבית - יש טעם לקבוע כללים? החופשה זה זרימה. אבל כדי לעבור תקופה של בנייה, תקופה שהיא גם מחנכת כאשר את אמא מובילה את חייבת לקבוע את הכללים שלך לחופשה. אני אתן לך שיטה יעילה ומדוייקת לקבוע כללים ולעמוד בהם. בע"ה.

בנושא הזה יהיה שידור זום לחידוד וליישום הדברים בפועל.

עם הצטרפותך להדרכה תקבלי ממני
שתי מתנות ייקרות ערך לשימוש מיידי

מתנה 1 - מדריך פעילויות חינמיות עם ילדים בחופשה.
מדריך ובו 20 פעילויות חינמיות
שתוכלי לבצע עם הילדים במהלך הימים הללו בקלות.

מתנה 2 - מדריך לחידוש האנרגיה
עשרה תרגילים פשוטים ליישום,
על מנת להחזיר לעצמך את הכוחות שלך!

איך התכנית עובדת

לאחר התשלום,
תצורפי לקבוצת הוואטסאפ הסגורה.

תקבלי סרטון הדרכה ראשון

עם משימה פשוטה ומעשית
כך אחת ליומיים שלושה תקבלי הדרכה חדשה.
כל הדרכה תעצים ותעמיק את התהליך.
ההדרכות מותאמות לזמן
כך שאת נערכת מראש בצורה רגועה.

ולא דוחה את הדברים לרגע האחרון.

אשמח ללוות אותך
לחופשה שתהיה מלאת עצמה

והזדמנות להתפתחות.

נגיעה שמשנה חיים.
נעמה.

הדברים שכתבו לי אמהות שהשתתפו בתכנית הכנה לפסח בגישה דומה עם דגשים מתאימים לתקופה

נעמה יקרה,
אני רוצה להודות לך על ההדרכה טרום פסח.
עצם זה שהיתה הדרכה זה נתן לי המון כוח והיא היתה בשבילי מצפן לעשות את הדברים בצורה נכונה.
הדבר שהכי כיוון אותי זה לכתוב לעצמי רשימת ערכים שאני רוצה שיתקיימו בעת הנקיונות,
גם כשהם לא היו לי מול העיניים כשהסתכלתי עליהם ראיתי שאני בעצם מגשימה אותם🙂
היה לי חשוב שכל התקופה הזאת תעבור בנחת, להספיק לקנות את כל הדברים שאני רוצה וישמחו אותי ואת המשפחה ולעשות סידרי עדיפויות בנקיונות עצמן.
ב"ה הספקתי לקנות את מה שרציתי. מבחינת ניקיונות מה שעזר זה שהיתה את ההדרכה על החשוב והדחוף. סימנתי לעצמי מה חשוב לי בכוכבית, הספקתי את הדברים החשובים כשבוע לפני החג, מה שלא סימנתי והתבאסתי שלא הספקתי אמרתי לעצמי שזה בסדר, הגיוני לא להספיק הכל. התחושה שהעיקר שסיימתי את מה שסימנתי בכוכבית מאוד הרגיעה אותי.
גם ההדרכה שהסבירה על המשפטים המחלשים נתנה פורפוציה כי בעצם כולם מתמודדים עם אותו דבר וזה לא בעיה אישית בבית שלי/שלנו.
אז תודה רבה על ההדרכה שנתנה הרבה הכוונה, רוגע וסדר בכל הבלגן שיש לפני פסח 😁
חג שמח🌸🌺🌻
רננה

נעמה יקרה ואהובה!!

פורים נגמר עבר,

והנה צועק לו סדר פסח,

קומי לנקות..!!

משמיים ראיתי פירסום של נעמה לסדנת הכנה לפסח,

התלבטתי מה כבר יש לה לחדש לי, אני יודעת לנקות....

אני גם אוהבת ללמוד מאנשים חדשים, אני מאוד מאמינה באימון וכבר עוקבת אחרי התכנים האיכותיים של נעמה.. ב''ה החלטתי ללכת על זה.

לא ציפיתי לכל זה!!

לקבל מיקוד מדהים על סדרי העדיפויות שלי,

לבחור לוותר, מתוך שמחה, על מה שפחות חשוב לי,

לשתף את הילדים בצורה שלא האמנתי שאפשר,

לנקות בנחת