שיחת אימון 
צמיחה מתוך אתגר

- מרגישה קושי בהתנהלות שלך ביום יום?
- מוצפת ברגשות? פחד, לחץ, דאגה.
- מתקשה לנהל בבית סדר יום?
- מאבדת מהר סבלנות מול הילדים שלך?
- קשה לך לעמוד על גבולות וכללים בימים הללו? 
- שואלת מה הצעד הבא שלך מבחינת התפתחות אישית
- מרגישה תקועה? 
עוברות כרגע בארץ שלנו תקופה מאתגרת. 
מעבר לקושי הלאומי והכללי 
כל אחת עם הקושי שלה. 
יחד עם זאת בתקופת קושי 
קיימת הזדמנות לשינוי
ולאור גדול שמתבהר 
ברגע קטן. 
אני אשמח לעזור לך 
להקשיב לך במקום שבו את נמצאת.
אני אשמח לתת לך 
דרך התמודדות שתהיה יעילה עבורך
ומתאימה לך
בשיחת אימון אישית אחת על אחת.

שלום לך, 
אני נעמה אריאל
אמא, מורה ומאמנת אישית 
לבעלות הפרעת קשב וריכוז. 

בשנים האחרונות אני מאמנת נשים בצורה פרטנית ובסדנאות במגוון נושאים. כל מפגש יוצר שינוי במחשבה ושינוי בהתנהלות ובהרגשה. 
יש חיבור מדהים בין עומק ההבנה לבין פעולות פשוטות שאפשר לעשות כדי להטות את הכף לכיוון האור. 
אני אשמח לעזור לך בימים אלה להתגבר על הקושי שלך בשיחה 
בה אקשיב לאתגר שלך ואתן לך כלי מעשי וצורה יעילה ועמוקה להתגבר על הקושי ולהמשיך את החיים בעצמה. 

נושאים אפשריים  למפגשים
⦿ גילוי הערכים שלך וחיבור לעוצמה פנימית
⦿ גילוי השדון - החסם שמייצר פחד, חרדה ושיתוק
⦿ התמודדות עם מחשבות שליליות שממלאות את הראש
⦿ ניהול זמן - מיון משימות, תיעדוף ושיפור בהתנהלות עם הזמן
⦿ כישורי תקשורת - שיפור התקשורת בתוך המשפחה
⦿ גבולות בריאים - יצירת מרחב ובו גבולות ברורים המגנים עלייך
⦿ כללים במשפחה - כיצד לקבוע כללים בבית שיישמרו ויביאו שקט
⦿ סדר יום - יצירת סדר יום יעיל עבורך ועבור הילדים 
⦿ ראיית העתיד - לאן לפתח את עצמי מבחינה מקצועית

שיחת ייעוץ תתקיים בזום או בקליניקה ברמת השרון
למשך שעה.
יישלח סיכום. 
עלות השיחה : 200 ש"ח
(במקום 380 בימים רגילים)

שיחת ייעוץ בזמן מלחמה 

שם *
סלולרי:*
מייל:*
עוד כמה מילים עלי... 
מאמנת אישית ומומחית לבעלות הפרעת קשב וריכוז. 
בשנים האחרונות העברתי מאות מפגשים לנשים במסגרות שונות. 
מכל מפגש המשתתפות יצאו עם אור בעיניים, עם מיקוד ובהירות לגבי החיים שלהן.
הן הבינו איפה מאתגר אותן ומה יכול לעזור להן בשעה זו.
בימים אלה,
כאשר הרבה מהמסגרות המוכרות והמבנים הרגילים התערערו. 
נתחבר מחדש למרכז הפנימי ונפעל מתוכו. 
אני מאמינה שפעולה מתוך מרכז פנימי משפיעה טוב על כל הסובבים אותנו
ובפרט על עם ישראל כולו שנמצא בתקופה של שינוי והכרעה. 
בואי תני לעצמך את המתנה הזו. 
תעצימי אותך
את המשפחה שלך 
ואת כל העם . 
מחכה לך, 
נעמה אריאל 
"האימון הכניס יותר בהירות, התבוננות על דפוסים מעכבים, אומץ, הבנת הערכים שלי. יותר גבולות , יותר בהירות, יותר מיקוד בדברים באיך לגשת לסיטואציות.
בתקשורת בין אישית
בעבודה. 
יותר קלילות בחיים ושמחה,
מוטיבציה פחות אשמה וביקורת."
(מתוך עדות של מתאמנת) 

בכל התהליך הרגשתי שאת מצליחה לשים את האצבע על הנקודה הנכונה ולעזור לי לדייק אותה, נהנתי מאד מההתפעלות שלך מהתהליך שאני עוברת ומהתובנות שאני מצליחה להגיע אליהן. מה שאיפשר גם לי ליהנות מהדרך ולהבין את העצמה של התהליך והשינוי שבא בעקבותיו. ממליצה בחום לכל אישה לעבור תהליך אימון אצלך נעמה. שכשמה כן היא - נעימה ומקצועית מאד. תודה נעמה על האימון! מחכה כבר לשתף אותך בשינויים שקרו בעקבותיו"